Luna Maya Ungkap Perjuangan Lawan Flek Hitam Sejak Usia 35 Tahun
Luna Maya berbagi perjuangannya melawan flek hitam sejak usia 35 tahun. Dengan kombinasi perawatan luar dan nutrisi dari dalam, ia berhasil memudarkan dark spot dan menjaga kulit tetap sehat meski aktif di luar ruangan.
Showbizline – Aktris dan presenter Luna Maya dikenal memiliki penampilan yang segar dan terawat.
Namun, di balik pesonanya, Luna secara terbuka mengungkap bahwa ia menghadapi masalah kulit berupa flek hitam atau dark spot yang mulai muncul sejak usia 35 tahun.
Masalah ini ia alami karena aktivitas luar ruangan yang intens, seperti bermain golf, tenis, dan berlibur ke pantai.
“Saya punya banget masalah kulit, apalagi karena saya hobinya berkegiatan di luar ruangan, seperti main golf, tenis outdoor, bahkan saya suka banget ke pantai,” ujar Luna Maya dalam konferensi pers peluncuran produk Ultimate Vibrant Skin dari Blackmores di Jakarta Utara, Kamis (17/7/2025).
Tak Luput dari Flek
Paparan sinar matahari yang berlebihan memicu produksi melanin berlebih, sehingga menyebabkan munculnya flek hitam di wajah. Luna menyebut bahwa flek tersebut semakin bertambah seiring bertambahnya usia.
“Flek itu mulai muncul setelah usia 35-an ke atas, mulai banyak dan bertambah terus,” ungkapnya.
Untuk mengatasi masalah tersebut, Luna tidak hanya mengandalkan perawatan dari luar seperti facial dan laser di klinik kecantikan, tetapi juga menekankan pentingnya nutrisi dari dalam tubuh.
Ia rutin mengonsumsi suplemen kulit yang mengandung glutathione, vitamin C, zinc, dan ekstrak teh hijau.
“Belakangan ini setelah rutin minum suplemen kulit, aku merasa kulitnya lebih kenyal dan lembab, bahkan sedikit demi sedikit flek hitamnya berkurang,” kata Luna.
Jaga Pola Hidup Sehat
Selain suplemen, Luna juga menjaga pola makan sehat dengan mengurangi gorengan dan memperbanyak konsumsi buah-buahan, terutama yang kaya antioksidan seperti blueberry. Ia juga rutin minum jus seledri dan wortel di pagi hari.
“Aku berusaha kurangi gorengan, lebih banyak makan buah, biasanya bawa potongan buah untuk cemilan. Pagi-pagi juga rutin minum jus seledri atau wortel,” ujarnya.
Tak hanya itu, Luna menekankan pentingnya tidur cukup dan hidrasi tubuh sebagai bagian dari gaya hidup seimbang.
Menurutnya, sebanyak apa pun konsumsi vitamin tidak akan efektif jika tidak diimbangi dengan istirahat yang cukup dan manajemen stres yang baik.
“Walaupun kita mau jejerin suplemen sebanyak apa pun juga, tetap penting sekali yang namanya tidur cukup. Semua harus seimbang,” tegasnya.
Luna Maya juga mengajak masyarakat untuk lebih peduli terhadap kesehatan kulit sejak dini, terutama bagi mereka yang aktif di luar ruangan. Ia percaya bahwa kulit sehat adalah hasil dari usaha konsisten, bukan sulap instan.
