Pernah Insecure dengan Wajah dan Tubuhnya, Gisella Anastasia Wajibkan Olahraga
Gisella Anastasia pernah merasa insecure dengan wajah dan tubuhnya. Ia kini rutin olahraga, dari pilates hingga gym, untuk menjaga kesehatan dan kepercayaan diri.
SHOWBIZLINE – Gisella Anastasia atau Gisel kembali berbagi cerita tentang perjalanan pribadinya dalam menjaga penampilan.
Ia mengaku pernah merasa insecure dengan wajah dan bentuk tubuhnya, terutama karena mudah terlihat berisi meski sudah berusaha menjaga pola hidup sehat.
Perasaan tersebut membuat Gisel semakin disiplin menjalani rutinitas olahraga sebagai cara untuk tetap percaya diri dan menjaga kesehatan.
Dalam sebuah wawancara di kawasan Menteng, Jakarta, Gisel menuturkan bahwa dirinya tidak mudah kurus meski sudah menjaga pola makan.
“Iya, tapi aku juga enggak gampang kurus banget sebenarnya. Ini, makanya harus banyak olahraga,” ungkapnya.
Ia menambahkan bahwa rasa insecure yang pernah dialami justru menjadi motivasi untuk lebih konsisten berolahraga.
Rutinitas Olahraga Gisella Anastasia
Gisel dikenal aktif membagikan aktivitas olahraga melalui akun Instagram pribadinya. Ia rutin menjalani berbagai jenis olahraga mulai dari lari, pilates, gym, hingga bermain padel.
Bahkan, ia tertarik mencoba tantangan baru seperti Hyrox dan relay. “Makanya kalau lihat hari-hari aku di Instagram isinya lari, pilates, gym, padel, sekarang mau Hyrox segala, sama keempat tuh relay. Ya memang karena salah satunya, aku tuh gampang kelihatan berisi gitu,” jelas Gisel.
Rutinitas tersebut tidak hanya bertujuan menjaga bentuk tubuh, tetapi juga menjadi cara Gisel meredam rasa insecure yang pernah dialami.
Ia menekankan bahwa olahraga membuatnya lebih bahagia dan membantu menjaga keseimbangan mental di tengah kesibukan sebagai publik figur.
Pola Hidup Sehat dan Konsistensi
Selain olahraga, Gisel juga berusaha menjaga pola makan agar tetap seimbang. Ia menyadari bahwa ekspektasi publik terhadap penampilan artis sering kali menimbulkan tekanan.
“Tapi kan kita juga pengin ngusahain untuk bisa terlihat lebih, biasa kalau yang tirus pengin berisi, yang berisi pengin tirus gitu kan. Nah begitu juga dengan aku. Tapi ya emang udah begini ya begini aja sih. Aku happy-happy aja,” tuturnya.
Pernyataan tersebut menunjukkan bahwa meski pernah merasa tidak percaya diri, Gisel tetap berusaha menerima dirinya sambil menjaga kesehatan melalui olahraga.
Gisel dengan konsistensinya memperlihatkan bahwa olahraga bukan hanya soal penampilan, tetapi juga tentang kesehatan dan kebahagiaan jangka panjang.
